Wat is self-leadership eigenlijk?

Ik ben niet zo van de stickers plakken.

Een label als “dit is voor mensen met dit probleem” voelt voor mij al snel te beperkt. Want misschien herken je jezelf niet precies in mijn omschrijving, maar voel je wel: er moet iets veranderen.

Mijn deur staat daarom altijd wagenwijd open. Heb je een vraag of loop je ergens tegenaan? Benader me gerust. Mijn achtergrond en ervaring zijn breed en ik vind het juist interessant om samen te onderzoeken wat er bij jou speelt en wat je nodig hebt.

Maar als je me vraagt waar The Sol Sessions in de kern over gaan, dan kom ik steeds bij één begrip uit:

Self-leadership.

En nee, ik bedoel daar niet alleen de zakelijke term mee.

Voor mij gaat self-leadership over iets heel menselijks:

weer zelf aan het stuur zitten van je eigen leven.

Misschien heb je jarenlang vooral voor anderen gezorgd. Voor je kinderen, je partner, je werk, je team. En nu ontstaat er langzaam weer wat ruimte voor jezelf.

Of misschien is je leven op papier nog precies zoals je het ooit wilde, maar voelt het ergens niet meer helemaal als jouw leven.

Je bent een nieuwe levensfase ingegaan.
Je wilt iets veranderen in je werk.
Je zoekt een andere werk-privébalans.
Je merkt dat je vooral doet wat er van je wordt verwacht.
Of je kunt simpelweg niet goed meer voelen wat jij eigenlijk wilt.

Soms gebeurt dat heel geleidelijk.

Je leeft een bepaald ritme, omdat je dat nu eenmaal zo doet. Het werkt. Je krijgt de dingen voor elkaar. Je houdt alle ballen hoog.

Tot het ergens begint te wringen.

En soms is het ineens heel duidelijk:

Ik ben hier klaar mee. Ik wil iets anders.

In beide gevallen kan dezelfde behoefte ontstaan:

Ik wil weer kunnen kiezen.

Niet automatisch doorgaan omdat je het altijd zo hebt gedaan. Niet alleen reageren op wat er op je afkomt. Maar weer voelen:

Wat wil ík?
Wat past bij mij?
Waar krijg ik energie van?
En welke keuzes horen daarbij?

Dat is voor mij self-leadership.

Niet dat je ineens alles onder controle hebt.
Niet dat je nooit meer twijfelt.
En ook niet dat je je leven compleet moet omgooien.

Wel dat je opnieuw verbinding maakt met jezelf en van daaruit bewustere keuzes kunt maken.

Jij weer aan het stuur.

En dan: Sol.

Want als je ergens een naam aan geeft, moet die natuurlijk wel ergens vandaan komen.

Sol betekent zon in het Spaans.

En dat past eigenlijk op meerdere manieren bij mij.

Om te beginnen: ik hou van de zon. Heel erg.

Ik sta ermee op — de zonsopgang aan de voorkant van ons huis — en ik eindig mijn dag er vaak mee, met de zonsondergang aan de achterkant.

Wat er ook op het programma staat: de zon weet me op die momenten altijd even uit mijn hoofd en terug in het moment te trekken.

En precies dat vind ik mooi aan het idee van The Sol Sessions:

even stoppen. Uitzoomen. Checken waar je bent. En opnieuw bepalen waar je naartoe wilt.

Maar er zit nog iets in de naam.

Als je Sol lekker snel uitspreekt, klinkt het bijna als soul.

En ja, daar gaan we toch ook een beetje naartoe. Naar binnen keren. Naar wat voor jou klopt. Naar wat jou drijft. Naar wat je misschien onderweg een beetje kwijt bent geraakt.

En soul is toevallig ook een van mijn favoriete muziekgenres. Dubbelcheck. 😉

En dan is er nog Spanje.

Ik ben een enorme Spanje-fan. Een deel van mijn mooiste jeugdherinneringen is ermee verweven. Ik hou van de taal, de muziek, het eten en de sfeer. Ik kom er nog steeds heel graag. Dus ja: een naam met een Spaans tintje voelt ook gewoon heel erg als mij.

Sol is voor mij zon, soul en stilstaan bij jezelf.

En misschien is dat uiteindelijk precies waar The Sol Sessions over gaan:

even uit het volle leven stappen.
Ruimte maken voor jezelf.
Weer voelen wat voor jou klopt.
En vervolgens zelf bepalen welke kant je op wilt.

Dat is self-leadership.

Niet geleefd worden, maar weer zelf aan het stuur.